O que é o IMC?
O IMC é uma fórmula matemática que indica se você está abaixo, dentro ou acima do peso ideal para a sua altura. Ele é baseado apenas em dois dados:
- Peso (em quilogramas)
- Altura (em metros)
Fórmula para calcular o IMC
IMC = Peso ÷ (Altura × Altura)
Exemplo prático
Pessoa:
- Peso: 70 kg
- Altura: 1,75 m
Cálculo:
IMC = 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 70 ÷ 3,06 = 22,86
Tabela de classificação do IMC (para adultos)
| Faixa de IMC | Classificação |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso normal |
| 25,0 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 a 34,9 | Obesidade grau 1 |
| 35,0 a 39,9 | Obesidade grau 2 |
| 40,0 ou mais | Obesidade grau 3 (grave) |
Importante
- O IMC é uma medida geral e não considera fatores como idade, sexo, massa muscular ou composição corporal.
- Para uma análise completa, consulte sempre um profissional de saúde.
Use nossa Calculadora de IMC
Para facilitar, você pode usar a Calculadora de IMC da Ferranix.
Digite seu peso e altura, e veja o resultado imediatamente.
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